Dein erstes Training ist kostenlos.
MMA, Kickboxen, Boxen, BJJ und Ringen. Für Einsteiger ohne Vorerfahrung, gecoacht von UFC-Veteran Pascal Krauss.
Ohne Verpflichtung · in 30 Sekunden eingetragen
Für dich, wenn du anfangen willst.
Bei uns springst du nicht ins kalte Wasser. Du lernst Schritt für Schritt, mit klarer Anleitung und persönlicher Betreuung.
- Du willst Kampfsport lernen, hast aber keine Erfahrung.
- Du willst fitter, stärker und selbstbewusster werden.
- Du suchst echte Trainer statt Influencer.
- Du willst Teil einer Community sein, die dich mitzieht.
Such dir deinen Sport aus.
Im Probetraining kannst du jeden Kurs testen. Unsicher? Der Coach hilft dir beim Aussuchen.
Kick- & ThaiboxenTechnik, Kondition, Pratzen
BoxenSchläge, Beinarbeit, Ausdauer
Grappling & BJJBodenkampf und Würfe
RingenKraft, Balance, Takedowns
MMAAlles kombiniert, im CageSo läuft dein Probetraining.
Kurz eintragen
Name und Telefonnummer, dauert 30 Sekunden. Ein Coach ruft dich an und plant mit dir dein Probetraining.
Kurz kennenlernen
Ein Coach fragt nach deinen Zielen und zeigt dir das Gym. Dauert etwa 15 Minuten.
Mittrainieren
Du machst eine echte Einheit mit und gehst mit einem klaren Plan nach Hause. Mitglied wirst du nur, wenn es passt.
Genau dafür sind wir da. Du musst nicht fit sein. Du musst nicht mutig sein. Du musst nur anfangen.
Platz für alles, was du lernen willst.
Große Mattenfläche mit Cage, ein Kraftraum für Functional Fitness und HYROX, dazu Sauna und Eisbad für die Erholung.
Das sagen Mitglieder.
„Studio ist für jeden von Anfänger bis Profi perfekt! Als neues Mitglied wird man aufgenommen, die anderen Mitglieder sind super freundlich. Die Trainer fordern einen sehr gut, verbessern Fehler und gehen individuell auf jeden ein.“
„Sehr gutes und kompetentes Kampfsport-Gym mit MMA-Schwerpunkt. Riesen Location mit Cage! Sehr gute Trainer, die wissen, was sie unterrichten.“
Die Gründer stehen selbst auf der Matte.
Pascal Krauss
Hat selbst in der UFC gekämpft und gibt sein Wissen heute an Einsteiger und Profis weiter.
Hojat Khajevand
Oktagon-Fighter mit aktueller Wettkampferfahrung, die er direkt ins Training bringt.
Häufige Fragen.
Brauche ich Vorerfahrung?
Nein. Bei uns trainieren Anfänger und Profis. Du lernst Schritt für Schritt, der Coach passt das Training an dein Level an.
Was kostet das Probetraining?
Nichts. Das Probetraining ist kostenlos und ohne Verpflichtung.
Was kostet die Mitgliedschaft danach?
Das hängt davon ab, was und wie oft du trainieren willst. Im Probetraining bekommst du ein passendes Angebot. Mitglied wirst du nur, wenn es für dich passt.
Ich bin nicht fit genug. Ist das ein Problem?
Nein. Fitness ist das Ergebnis vom Training, nicht die Voraussetzung. Viele fangen bei uns ganz ohne Sporterfahrung an.
Was muss ich mitbringen?
Bequeme Sportkleidung, etwas zu trinken und ein Handtuch. Alles Weitere klärst du im Gespräch mit dem Coach.
Wann kann ich trainieren?
Montag bis Freitag von 17:30 bis 21:30 Uhr und samstags von 9:45 bis 12:30 Uhr. Bei der Buchung siehst du alle freien Termine.
Gibt es Kurse für Kinder und Jugendliche?
Ja. Es gibt BJJ für Kinder und Boxen und Kickboxen für Jugendliche.
Trainingszeiten
Mo–Fr 17:30–21:30 Uhr
Sa 9:45–12:30 Uhr
Anfahrt
Bettackerstraße 1
79115 Freiburg
In Google Maps öffnen
Das Gym
1.600 m² Trainingsfläche, 600 m² Matte, Sauna und Eisbad
Sichere dir dein Probetraining.
Trag dich kurz ein. Ein Coach ruft dich an und sucht mit dir den passenden Kurs und Termin aus.
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Ein Coach von Astra ruft dich in Kürze an und plant mit dir dein Probetraining.